Beranda Hidup Sehat

Hidup Sehat

Artikel kesehatan, informasi dan tips seputar gaya hidup sehat, serta informasi umum tentang cara menjalani pola hidup sehat sehari-hari.

jaga kesehatan

Jaga Kesehatan Jangan Tunggu Sampai Tua

Kita cenderung tidak terlalu memikirkan tentang kesehatan terutama tentang bagaimana cara menghadapi kondisi penuaan dengan sehat. Seiring dengan bertambahnya usia, sering kali banyak orang menyesali...
kacang kedelai

Kedelai – Kandungan Nutrisi dan Manfaat Kesehatan

Kedelai, atau kacang kedelai, adalah makanan yang sangat tinggi protein. Sayuran jenis polong-polongan ini sangat populer di Asia, dan menjadi bahan dasar untuk pembuatan kecap,...
makanan hilangkan bau badan

7 Makanan Terbaik untuk Menghilangkan Bau Badan

Setiap orang pasti ingin memiliki aroma tubuh yang harum dan segar. Sayangnya, beberapa orang harus merasa tidak nyaman karena memiliki masalah dengan aroma tubuhnya...
perbanyak minum air putih

7 Cara Mudah Perbanyak Minum Air Putih Setiap Hari

Semua orang tahu betapa pentingnya air putih bagi kesehatan tubuh. “Minum banyak air putih setiap hari,” adalah saran yang umum didengar, tetapi tampaknya masih...
makanan tinggi vitamin e

Makanan Sumber Vitamin E Terbaik untuk Tubuhmu

Vitamin E adalah sebutan umum untuk "tocopherol" dan terdiri atas empat bentuk berbeda. Manfaat sehat vitamin E berasal dari kandungan antioksidannya, antara lain: Melindungi...
solusi rambut kering

21 Cara Rumahan untuk Mengatasi Masalah Rambut Kering

Mengatasi rambut kering sebenarnya bisa dilakukan sendiri di rumah dengan menggunakan bahan-bahan alami. Apa itu rambut kering? Singkatnya, rambut kering adalah tekstur rambut yang kurang lembab....

15 Manfaat Mengagumkan Biji Kopi Hijau yang Perlu Anda Ketahui

Tentu Anda sudah mendengar tentang kopi hijau, bukan? Kopi hijau merupakan biji kopi arabika mentah yang dalam pembuatannya tidak melalui proses pemanggangan. Pada saat proses...
manfaat yoga

10 Manfaat Yoga untuk Kesehatan (Fisik & Mental)

Yoga telah menjadi latihan fisik yang banyak digemari berbagai kalangan di seluruh dunia beberapa tahun belakangan ini, tak terkecuali di Indonesia. Praktik kuno ini...

10 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Wanita

Diet sehat yang mencakup berbagai jenis makanan dalam jumlah yang seimbang akan menjauhkan tubuh dari banyak masalah kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup seseorang secara...

Free Newsletter

Tetap sehat bersama Web Kesehatan. Ayo berlangganan Newsletter bulanan kami, gratis di email Anda.

Terima kasih telah berlangganan newsletter kami.

Something went wrong.

Free Newsletter

Tetap sehat bersama Web Kesehatan. Ayo berlangganan Newsletter bulanan kami, gratis di email Anda.

Terima kasih telah berlangganan newsletter kami.

Something went wrong.

Saya tidak mau info sehat...

Send this to a friend