7 Makanan Terbaik untuk Menghilangkan Bau Badan
Setiap orang pasti ingin memiliki aroma tubuh yang harum dan segar. Sayangnya, beberapa orang harus merasa tidak nyaman karena memiliki masalah dengan aroma tubuhnya...
Makanan Sumber Vitamin E Terbaik untuk Tubuhmu
Vitamin E adalah sebutan umum untuk "tocopherol" dan terdiri atas empat bentuk berbeda. Manfaat sehat vitamin E berasal dari kandungan antioksidannya, antara lain:
Melindungi...
10 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Wanita
Diet sehat yang mencakup berbagai jenis makanan dalam jumlah yang seimbang akan menjauhkan tubuh dari banyak masalah kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup seseorang secara...
10 Makanan Sumber Vitamin D Terbaik
Vitamin D merupakan vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh, tidak hanya untuk pertumbuhan tulang tetapi juga penyerapan kalsium, kendali gula darah, dan fungsi kekebalan...
10 Buah Ini Akan Menghidrasi Tubuh Anda Selama Berpuasa
Puasa di bulan Ramadan merupakan suatu aktivitas yang dimaksudkan untuk menyegarkan jiwa dan raga manusia. Sayangnya, ada banyak kebiasaan-kebiasaan buruk yang tidak seharusnya dilakukan...
21 Makanan Sumber Protein Tinggi untuk Tubuh
Protein adalah salah satu nutrisi makro yang paling dibutuhkan oleh tubuh, kerena peran vitalnya bagi sel-sel dan jaringan dalam tubuh agar dapat berfungsi dengan...
Paprika
Paprika merupakan salah satu bahan masakan yang cukup populer belakangan ini. Buah yang sepintas mirip tomat ini biasanya ditambahkan dalam hidangan salad,...
7 Makanan Sehat untuk Mengatasi Ketombe Secara Alami dari Dalam
Ketombe merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup mengganggu aktivitas sehari-hari karena, selain rasa gatal di seluruh kulit kepala, juga dapat menurunkan rasa percaya...
12 Khasiat dan Manfaat Kunyit untuk Kesehatan
Kunyit atau Curcuma longa, adalah salah satu bumbu dapur yang beraroma seperti lada, memiliki rasa yang tajam, dan berwarna kuning keemasan. Di dapur, kunyit...