Makanan & Nutrisi

Artikel tentang makanan sehat serta info kandungan nutrisi untuk aneka ragam buah, sayuran serta bahan herbal.

makanan meningkatkan memori otak

Makanan-Makanan Ini Dapat Mempertajam Fokus dan Memori Anda

Apakah Anda mudah kehilangan fokus? Sulit berkonsentrasi? Atau sering melupakan sesuatu? Mungkin saja itu karena Anda tidak terlalu memperhatikan apa saja yang masuk ke...
manfaat minum teh hijau

14 Khasiat dan Manfaat Minum Teh Hijau untuk Kesehatan

Green tea atau teh hijau merupakan salah satu ramuan herbal asal Cina yang telah digunakan selama lebih dari ribuan tahun sebagai obat untuk berbagai...
manfaat minum air lemon

10 Manfaat Minum Air Lemon Hangat

Ingin mengawali hari dengan tubuh yang sehat dan bugar? Minum segelas air lemon hangat di pagi bisa menjadi alternatif pilihan untuk Anda yang ingin...
makanan mencegah pilek dan flu

10 Makanan Ini Efektif Melawan Pilek dan Flu

Musim pancaroba selalu identik dengan yang namanya flu dan pilek. Sebelum Anda mulai terjangkit virus tersebut, ada baiknya jika Anda mulai mencoba melindungi diri...
manfaat buah pir

Buah Pir – Kandungan Nutrisi dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Pir (Pyrus sp.) merupakan buah kelima yang paling banyak diproduksi di dunia. Buah pir diyakini berasal dari Eropa Barat, Afrika Utara, dan China. Buah...
buah jeruk bali

12 Makanan Ini Akan Membuatmu Terlihat Lebih Muda

Tahukah Anda menkonsumsi makanan-makanan yang tepat dapat mebantu Anda mencegah banyak masalah kecantikan yang dapat membuat Anda terlihat lebih muda? Tidak hanya mengecilkan pinggang...
khasiat manfaat lemon untuk kesehatan

Kandungan dan Manfaat Lemon untuk Kesehatan

Lemon (Citrus limon) merupakan salah satu buah-buahan citrus yang paling banyak digunakan di dunia, baik untuk keperluan konsumsi maupun non konsumsi. Sari lemon terdiri...
khasiat manfaat durian untuk kesehatan

Durian – Kandungan Gizi dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Sering disebut sebagai rajanya buah-buahan, durian (Durio sp.) merupakan salah satu buah tropis yang berasal dari Asia Tenggara. Durian termasuk buah kontroversial yang banyak...
makanan kaya antioksidan untuk tubuh

50 Makanan Sumber Antioksidan Terbaik

Berbicara mengenai antioksidan, kita semua tahu bahwa antioksidan sangat penting untuk membunuh bakteri dan melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel sehat di dalam...
buah alpukat

Lemak Dalam Alpukat Dapat Membantu Melawan Leukemia

Persea americana atau yang biasa disebut sebagai buah alpukat merupakan salah satu jenis buah yang sudah tidak asing lagi di lidah masyarakat Indonesia. Buah...

Free Newsletter

Tetap sehat bersama Web Kesehatan. Ayo berlangganan Newsletter bulanan kami, gratis di email Anda.

Terima kasih telah berlangganan newsletter kami.

Something went wrong.

Send this to a friend