Beranda Hidup Sehat Halaman 19

Hidup Sehat

Artikel kesehatan, informasi dan tips seputar gaya hidup sehat, serta informasi umum tentang cara menjalani pola hidup sehat sehari-hari.

Nanas – Kandungan Gizi dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Nanas (Ananas comosus) merupakan salah satu buah-buahan yang nikmat disantap dalam bentuk buah segar, jus, manisan, maupun dijadikan bahan masakan. Meski berasal dari Amerika...

Posisi Tidur yang Baik untuk Tubuh dan Kesehatan

Tidur merupakan kebutuhan utama setiap orang, dan sangat penting bagi kesehatan fisik, emosional dan juga mental. Ketika tidur, sel-sel tubuh akan beregenerasi dan memperbaiki...

Cara Menggunakan Telur untuk Merawat Rambut Rusak

Nutrisi dan kelembaban yang kurang serta sering terpapar sinar matahari dapat membuat rambut Anda rusak dan bercabang. Namun siapa sangka jika masalah ini ternyata...

Pola Makan dan Makanan untuk Melawan Kanker

Kanker merupakan salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang karena dapat menimbulkan kematian. Sayangnya, jumlah penderita kanker dewasa ini justru semakin bertambah seiring dengan...

Semangka

Semangka (Citrullus lanatus) merupakan buah-buahan asal Afrika yang mudah dibudidayakan dan dijumpai di Indonesia. Buah ini masih satu kerabat dengan melon, mentimun,...

Minum Susu Sebelum Tidur untuk Menambah Berat Badan

Apakah Anda termasuk ke dalam kategori orang-orang yang kesulitan untuk meningkatkan berat badan atau masa tubuh? Coba diperhatikan apakah Anda sudah benar dalam mengatur...

Teknik Relaksasi Efektif dengan Latihan Pernapasan

Ada berbagai macam cara yang bisa digunakan seseorang untuk mengelola stress yang sedang di alaminya. Satu yang paling mudah, cepat, simple dan gratis untuk...

Apel

Apel (latin: Malus domestica) merupakan salah satu buah yang mudah ditemui di Indonesia. Tak hanya impor, namun juga apel lokal yang dapat...

10 Makanan untuk Nutrisi Alami Kulit Anda

Apakah Anda mulai merasa lelah menggunakan produk kecantikan yang mahal dan tidak efektif? Sudah waktunya untuk membuang semua produk kecantikan tersebut dan mulailah menggunakan...

Send this to a friend