Hidup Sehat

Artikel kesehatan, informasi dan tips seputar gaya hidup sehat, serta informasi umum tentang cara menjalani pola hidup sehat sehari-hari.

14 Makanan Terbaik untuk Kulit Sehat Alami dari Dalam

Kebiasaan, gaya hidup dan faktor genetik dapat mempengaruhi kondisi kulit. Jika tidak dirawat dengan baik sangat mungkin kulit Anda akan menjadi kusam, kering...

18 Tanda Anda Alergi Gluten, dan Cara Mengatasinya

Apa itu gluten? Gluten adalah sejenis protein yang ditemukan dalam makanan tertentu khususnya gandum. Namun sayangnya, tak semua orang tahan terhadap gluten, beberapa mengalami...

Paprika

Paprika merupakan salah satu bahan masakan yang cukup populer belakangan ini. Buah yang sepintas mirip tomat ini biasanya ditambahkan dalam hidangan salad,...

7 Makanan Sehat untuk Mengatasi Ketombe Secara Alami dari Dalam

Ketombe merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup mengganggu aktivitas sehari-hari karena, selain rasa gatal di seluruh kulit kepala, juga dapat menurunkan rasa percaya...

12 Khasiat dan Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Kunyit atau Curcuma longa, adalah salah satu bumbu dapur yang beraroma seperti lada, memiliki rasa yang tajam, dan berwarna kuning keemasan. Di dapur, kunyit...

Diet ala Kopi Hijau, Benarkah Tanpa Efek Samping?

Belakangan ini diet dengan mengonsumsi kopi hijau memang sedang marak. Banyak orang bahkan mengaku kalau berat badan mereka turun drastis sejak rutin mengonsumsi kopi...

Tips Mengatasi Ketombe dan Memilih Sampo Anti-Ketombe

Jika ditanya, hal sederhana apa yang mampu membuat seorang berparas menarik merasa malu dengan penampilannya, maka salah satu jawabnya adalah ketombe. Ya, tak peduli...

23 Makanan untuk Menurunkan Kolesterol secara Alami

Bagi mereka yang menderita kolesterol tinggi, untungnya ada cara penyembuhan alami yang dapat dilakukan tanpa melibatkan obat-obatan. Anda tinggal mengonsumsi saja deretan makanan untuk...

7 Menu Sarapan Sehat untuk Bantu Turunkan Berat Badan

Saat sedang diet menurunkan berat badan, Anda justru tidak boleh melewatkan sarapan. Simak 7 menu sarapan sehat untuk bantu turunkan berat badan Anda berikut.

Send this to a friend