Top 5 Susu & Suplemen Penambah Berat Badan

Tidak sedikit orang yang mengalami kesulitan dalam menambah berat badan. Berat badan yang kurang atau badan yang terlalu kurus tentu bisa mempengaruhi penampilan dan kepercayaan diri seseorang, yang pada akhirnya dapat mempengaruhi performa dan hasil akhir yang diharapkan.

Sponsored Links
obat kolesterol alami

Meningkatkan berat badan merupakan proses yang menyeluruh dan berkesinambungan, tentu dengan memperhatikan berbagai faktor yang bisa mendukung peningkatan berat badan.

Salah satu faktor utama adalah nutrisi yang tepat untuk tubuh, dan harus didapatkan dengan cara yang sehat pula. Beberapa nutrisi penting untuk menambah berat badan antara lain:

  • Protein
  • Lemak
  • Karbohidrat kompleks, dan
  • Gula alami

Nutrisi alami tentu didapatkan dari pola makan dan makanan yang anda konsumsi sehari-hari. Lebih jauh, baca: Makanan untuk menambah berat badan.

Susu untuk Membantu Menambah Berat Badan

Selain dari makanan, anda juga bisa mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk menambah berat badan badan dari berbagai produk, baik susu maupun suplemen, yang memang khusus diperkaya dengan formula dan nutrisi tambahan khusus untuk tujuan menambah berat badan. Berbagai produk tersebut biasanya berupa formula yang diperkaya dengan protein tinggi, karbohidrat kompleks, serta lemak baik dan asam amino lengkap.

Di bawah ini adalah lima produk susu dan suplemen yang bisa anda coba, untuk membantu program anda menambah berat badan.

Appeton Weight Gain

susu tambah berat badan appetonAppeton weight gain merupakan susu formula yang cukup populer, yang khusus diperkaya dengan nutrisi yang dapat membantu meningkatkan berat badan bagi anda yang memiliki berat badan kurang atau badan yang terlalu kurus.

Susu formula ini mengandung semua jenis asam amino, yang digunakan tubuh untuk membentuk protein. Selain itu, susu ini dilengkapi dengan L-Lysine yang dapat meningkatkan kadar PER yang merupakan kapasitas berat untuk mendapat asupan protein.

Appeton Weight Gain Adult juga memiliki biovailabilitas yang lebih tinggi karena menggunakan protein dari whey yang mengandung konsentrasi tinggi dari asam amino sehingga lebih mudah dicerna dan diserap.

Selain itu, produk ini juga didukung dengan multivitamin dan mineral yang akan meningkatkan perfoma asam amino dalam tubuh.

Jika anda membutuhkan nutrisi yang seimbang, maka susu penambah berat badan ini mungkin cocok untuk anda.


Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution

susu penambah berat badanMuscle Juice Revolution 2600 adalah susu penambah berat badan dan massa otot yang mengandung 56 gram protein kompleks yang terdiri dari 8 macam protein, karbohidrat lepas berkala yang berguna untuk memasok tenaga selama beberapa jam ke depan.

Muscle Juice Revolution juga mengandung lemak baik seperti Omega 3, CLA dan MCT untuk menjaga kesehatan pembuluh darah Anda dan tingkat kolesterol Anda.

Kadar protein tinggi dan kalori tinggi membantu Anda menambah massa otot secara signifikan serta menambah berat badan Anda serta memberikan Anda energi secara perlahan. Kandungan karbohidrat kompleksnya dapat memberi Anda sumber energi secara konstan dan tidak meningkatkan kadar insulin dalam darah Anda secara drastis

Produk ini juga mengandung lemak baik untuk kesehatan pembuluh darah dan jantung Anda, serta enzim untuk membantu penyerapan suplemen yang Anda konsumsi.


Dymatize Supermass Gainer

susu penambah berat badan terbaik
Dymatize Supermass Gainer

Super Mass Gainer merupakan produk weight gainer unggulan dari Dymatize.
Menambah berat badan bukanlah hal yang mudah bagi sebagian orang, khususnya mereka yang memiliki metabolisme tubuh lebih cepat. Terlebih lagi bagi mereka yang sangat sibuk beraktivitas setiap harinya, sangat sulit untuk mendapatkan asupan kalori yang dibutuhkan untuk menambah berat badan.

Disinilah peran Dymatize Super Mass Gainer, yang mengandung protein lengkap, KALORI tinggi, BCAA, vitamin, dan mineral untuk menambah massa tubuh dan membantu membentuk massa otot.

Jika ingin menambah berat badan, yang paling penting adalah ‘memberi makan’ otot anda. Itulah mengapa Super Mass Gainer mengandung jenis protein penting untuk kebutuhan tersebut: Whey Protein dan Casein Protein untuk mendukung penambahan berat badan sekaligus pembentukan otot.

Keunggulan Dymatize Super Mass Gainer:

  • 1.300 Kalori (hingga 1.900 kalori jika dicampur susu)
  • Protein tinggi dan lengkap
  • Diperkaya dengan Creatine
  • Kaya vitamin dan mineral, termasuk BCAA

Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein

whey protein untuk menambah bb dan ototBagi anda yang memiliki gaya hidup lebih aktif, produk dari Ultimate Nutrition bisa menjadi pilihan tepat. Susu ini mengandung whey protein isolate dan concentrate, dengan kandungan protein sangat tinggi, mencapai 83% tiap satu kali sajian/gelas.

Karena mengandung semua asam amino (esensial dan non-esensial) untuk membentuk protein, maka produk ini sangat bagus untuk meningkatkan massa otot tubuh, termasuk memelihara otot agar tidak menyusut.

Jika anda melakukan –atau berencana melakukan– latihan kebugara/angkat beban, maka asupan protein tinggi akan membantu anda dalam membentuk dan mengisi massa otot tubuh. Prostar 100% Whey Protein adalah whey yang diisolasi melalui proses micro dan ultra filtration untuk memastikan whey protein dengan kualitas yang sangat tinggi.


ON Serious Mass

 

susu penambah berat dan otot
Serious Mass [Optimum Nutrition]
Serious Mass dari Optimum Nutrition adalah formula penambah berat badan yang ampuh. Sesuai dengan namanya, jika anda serius menambah berat badan, maka Serious Mass adalah untuk anda.

Lihat saja kandungan unggulan di dalamnya:

  • 1.250 kalori per serving
  • 50 gram protein lengkap
  • lebih dari 250 gram karbohidrat kompleks tanpa tambahan gula
  • diperkaya creatine, glutamine, dan glutomic acid
  • 25 vitamin dan mineral esensial

Untuk menambah berat badan, sekaligus menambah dan membentuk massa otot, ON Serious Mass adalah suplemen lengkap uang anda butuhkan. Kalori tinggi, protein, dan karbohidrat adalah formula penambah berat badan terbaik.

Belum lagi kandungan pendukung lainnya seperti glutamine (mencegah penyusutan massa otot), creatine (penambah tenaga saat beraktivitas/latihan), serta berbagai vitamin dan mineral esensial penting untuk tubuh anda.

Sponsored Links

57 KOMENTAR

  1. Hi… Saya usia 39 tahu berat 49 pingin gemuk, sekarang aku aktip di fitness cocoknya susu apa ya? thks.

  2. sy wanita umur 24 thn..tp bb sy cm 40 kg..sy udah konsumsi beberapa produk tp sy tdk gemuk..saya cocokx minum susu apa

  3. Saya wanita 25 thn BB 36 bhkn pernh mpe 33 tolong pendptnya yg baik dikonsumsi untuk saya vitamin kah atau susu weight gain kah ?
    Mhon pendptnya ? Di web kesehatan ada apa ajh saya ingin nyoba trimakasih.

    • Dear Maysha,
      Tinggi badan berapa?
      Terlepas dari tinggi badannya, sebaiknya konsultasi dan checkup terlebih dahulu dgn dokter untuk mengetahui pasti penyebab berat badanmu yg terlalu rendah. Siapa tahu itu berhubungan dgn kondisi tertentu.
      Jika penyebabnya karena kurangnya asupan nutrisi tertentu, maka bisa dibantu dengan konsumsi vitamin atau suplemen penambah bb seperti muscle juice dan lain sebagainya.

      Semoga membantu.

  4. Kak umur ku 22thn tapi berat badan cuman 38kg . Udh minum supelmen ini itu hasilnya hanya sementara .cocok nya minum susu yg mana yah ? Apa permanen atau hanya saat mengkonsumsi saja akan menambah brat badan ? Namun stlh tdk mengkonsumsi akan kembali lagi ?

  5. umur saya 21 tahun .tapi berat badanku cuma 35 .mau menambah berat badan caranya minum susu apa ya .tolong di balas plis banget :-) :-) :-)

  6. Apa Bedax Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution dengan Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein????

    • Persamaanya bisa menambah berat badan dan untuk ultimate nutrition muscle juice revolution hanya menambah berat badan kalau ultimate nutrition proatar 100% whey protein utk proses pembentukan otot berkembang dibarengi dgan angkat beban

  7. Yang paling bagus buat nambah Otot Terutama Berat Badan yg mana ?
    kalau harga gk masalah asalkan bener bener bagus :D

    Jawab secepatnya ya :D

  8. Gue beli muscle juice di situs ini. Transaksi lancar dan produk sangat memuaskan.
    Thanks webkesehatan.com

  9. permisi maaf mau tanya, Usia saya 26thun berat badan 45kg bdan terlihat kurus, ingin menaikan berat badan menjadi ideal dan sehat kira kira cocoknya minum susu apa ya?
    mohon penjelasanya Trimakasih.

  10. saya pernah nyoba Appeton Weight Gain, tapi blm ada efek mba, mungkin ga cocok sama tubuh, pasti turun terus nih badan, mungkin saya akan coba Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution mungkin bisa nambah berat badan hihihi doain iya

  11. Susu king mass weight gainer mantap… Cepat menjadi badan yg di inginkan… Saya dr 50kg dlm 1 bulan lbh minum susu kingmass skrng jd 59kg

  12. Saya konsumsi suplemen Muscletech Premium Mass Gainer (5,5kg). Sebelumnya berat awal 58kg, setelah konsumsi 1 bln, naik menjadi 65kg. Harga nya 900rb

  13. Susu tepung jenama apakah yang mudah di gunakan..maksud saya anlene ke..everyday ke..atau sebagainya..kerana itu murah sedikit

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here