Tahapan dan Karakteristik Kehamilan pada Wanita (3 Trimester)

Kehamilan pada umumnya berlangsung sekitar 40 minggu dihitung dari hari pertama haid terakhir sebelum masa kehamilan. Masa kehamilan dapat dikelompokkan menjadi tiga trimester. Berikut adalah tahapan dan karakteristik masa kehamilan yang mungkin bisa anda alami dan sepatutnya Anda cermati.

Terkait: Tanda Awal Kehamilan

Trimester pertama kehamilan (minggu 1 – minggu 12)

Selama trimester pertama, Anda mengalami banyak perubahan. Perubahan hormon hampir mempengaruhi semua sistem organ dalam tubuh. Perubahan ini dapat memicu gejala atau tanda-tanda dalam minggu-minggu pertama kehamilan. Tanda-tanda tersebut antara lain:

  • berhentinya periode menstruasi
  • kelelahan yang berlebihan
  • payudara membesar
  • puting susu mungkin terlihat lebih menonjol
  • sakit perut dengan atau tanpa muntah
  • senang atau membenci yang berlebihan terhadap makanan tertentu
  • suasana hati yang mudah berubah
  • kesulitan buang air besar (sembelit)
  • sering buang air kecil
  • sakit kepala
  • dada terasa panas (heartburn)
  • bertambah atau berkurangnya berat badan
karakteristik kehamilan wanita
Ilustrasi: masa kehamilan.

Selain perubahan pada tubuh Anda, kegiatan rutin Anda mungkin juga dapat berubah seperti tidur lebih awal, banyak makan, dan jarang ngemil. Pada beberapa wanita hal ini sangat membuat tidak nyaman. Namun sebagian besar dari ketidaknyamanan ini akan hilang seiring bertambahnya usia kehamilan.

Trimester kedua kehamilan (minggu 13 – minggu 28)

Selama trimester kedua ini kehamilan lebih mudah dikenali daripada trimester pertama. Anda bisa mengenali gejala seperti mual dan lelah. Tetapi gejala baru yang bisa dikenali adalah perubahan pada tubuh. Perut akan terlihat lebih besar karena janin akan terus tumbuh. Sebelum trimester dua ini berakhir, Anda akan mulai merasakan gerakan bayi yang ada di perut.

Dengan berubahnya tubuh untuk membuat tempat baru bagi janin, Anda juga bisa mengalami atau mendapatkan:

  • rasa pegal pada tubuh seperti punggung, perut, atau paha
  • tanda guratan pada perut, payudara, paha, atau bokong
  • kulit sekitar puting susu menjadi lebih gelap
  • garis pada kulit dari pusar hingga garis rambut kemaluan
  • kulit yang lebih gelap biasanya pada pipi, dahi, hidung, atau bibir atas. Tanda tersebut seringkali berada di dua sisi wajah
  • mati rasa atau rasa gatal pada tangan yang disebut carpal tunnel syndrome
  • gatal pada perut, telapan tangan, dan tumit (bila ada rasa mual, kehilangan nafsu makan, muntah, lelah, dan ada tanda penyakit kuning disertai gatal, segeralah ke dokter karena bisa jadi tanda tersebut adalah tanda dari penyakit hati yang serius)
  • pembengkakan pada pergelngan kaki, jari-jari, dan tangan

Trimester ketiga kehamilan (minggu 29 – minggu 40)

Pada trimester ini, perasaan tidak nyaman masih terus berlanjut. Selain itu wanita hamil akan merasakan sulitnya bernafas dan sering merasa ingin mandi. Perasaan ini dikarenakan bayi menjadi lebih besar dan menekan organ dalam. Jangan khawatir, bayi Anda dalam keadaan baik baik saja.

Beberapa perubahan tubuh yang timbul pada trimester ketiga meliputi:

  • nafas pendek
  • perasaan panas pada dada kiri atas
  • pembengkakan pada tumit, jari-jari, dan wajah (bila Anda mendapatkan pembengkakan yang sangat berlebihan atau Anda mendapatkan kenaikan berat badan yang terlalu cepat, segera hubungi dokter Anda. Bisa jadi itu adalah tanda awal preeklampsia atau kejang hamil)
  • wasir atau ambeien
  • payudara kenyal yang bisa menyebabkan merembesnya cairan susu yang disebut colustrum
  • pusar mungkin menonjol ke luar
  • gangguan tidur
  • bayi terasa bergerak di perut bagian bawah
  • kontraksi yang dapat merupakan tanda dari rahim yang ingin mengeluarkan bayi

Seiring dengan dekatnya masa persalinan, leher rahim (cervix) akan menjadi lebih tipis dan halus (effacing). Ini normal karena proses ini akan membantu saluran vagina terbuka pada saat proses persalinan. Selanjutnya dokter akan melakukan pemeriksaan pada vagina. Bergembiralah karena bayi Anda akan segera lahir.

Kredit gambar: Nemo / Pixabay.com

1 KOMENTAR

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here